ページを見ていただきありがとうございました。ダイエットアドバイザーのにしやんです。この業界では１７年以上にわたり、７００人以上の人をサポートさせていただきました。
運動をしたり、インターネットや通販でいろんなものを買ったりしてもダイエットがなかなかうまくいかない経験ってありませんか？
そのようなかたでもサポートを受ける事により、かなりの確率でダイエットは成果がでています(^-^)。
８週で太らない食事の習慣を身につけてみませんか？
すでに実績のある講座で正しい栄養、食事の講座を受けながら、ダイエットしてみませんか。 方法は、どんなものでもｏｋです（不健康なもの以外）。
講座を８回受けると、食事の食べ方も全然変わります。二度と太らない食べ方も完全マスターできます。
ダイエットしたい方ならどなたでも参加出来ますお友達、ご家族ともお気軽にどうぞ。
ダイエット方法も皆様の自由です。みなさまの好きな方法で楽しくやりましょう。
ただし、食事をしないなどの不健康なものは禁止しています。
■クラスの内容
週に1回1時間で全8回です。
１、毎週、体重、体脂肪測定してゲーム感覚で楽しく競争します
２、減量の為の食生活のアドバイス、栄養と健康についての大事なポイントも学べます。
３、毎日の食事を記録していただいて適切かどうかのアドバイスを受けられます。
自分が続けていける方法でダイエットに取組む事が大切なので、ウォーキング・エクセサイズ・食事制限など、自分が好きな方法でかまいません。ダイエット方法の強制はありません。
毎回、テーマ別の講座があります。脂肪、デトックス、などなど。
２ヶ月たったら、以前の自分とは違うことに感動するはずです。
