つくばでダイエットクラスをやっておりますにしやんです(^-^)。クラスを受ける事でこんな変化がたくさんでています。みなさんも夏に向けて一緒にやってきましょう
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2014年02月26日

40キロダイエットでフルマラソン完走ダイエット教室つくば

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今年の東京マラソンは抽選にハズレたので友達の応援。
今まで何度か涙のリタイアですが、今回はペースも念入りに計画。もちろんダイエットとトレーニングも。
おかげさまで完走できました\(^o^)/。
彼は40キロ以上ダイエットして、今も継続中。
次回は更に良いタイムを目指します。
健康的に楽しくダイエットしたい方は気軽に相談くださいね。
ダイエット教室つくばです。
posted by にしやん at 18:26| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2014年02月20日

東京マラソンダイエット2014

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東京マラソンエントリーのため、東京ビッグサイトに行ってきました。とはいっても、
今年は抽選にハズレたので友達の応援です。
エキスポブースではアロママッサージやお灸を始め、いろんな体験ができて楽しいです。
大会日の日曜は自転車で都内を移動しながら応援です。
ダイエット教室も春に向けて参加者が増えてきました。
つくばでダイエット講座受けながら目標体重目指したい人は、まずはお気軽に相談してくださいね^_^。

posted by にしやん at 21:45| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記